728x90 반응형 건강하게145 골관절염과 골다공증 환자, 류마티스 관절염 환자의 신체활동 규칙적인 신체활동은 심혈관계, 내분비계 및 대사기능, 면역기능, 신체 능력 향상으로 질병의 위험을 낮추고 정서적인 안녕을 제공한다. 근골격계 질환자는 관절 통증으로 인하여 운동에 대한 두려움을 가지는 경우가 많으나 만성질환의 특성상 꾸준한 자가 관리를 통해 신체 기능을 유지하고 삶의 질을 향상시키기 위한 노력이 필요하다. 골관절염 환자에서 규칙적인 운동은 관절의 과도한 부하를 감소시키고 관절 주변의 근력을 강화시켜 통증 완화와 기능 향상에 도움을 줄 수 있지만 무리한 관절운동은 관절의 안정성을 떨어뜨리고 관절통을 유발할 수 있으므로 적절한 신체활동과 운동방법의 선택이 필요하다. 골관절염 환자를 대상으로 삶의 질에 영향을 주는 신체활동의 수준을 분석한 결과에서도 격렬한 신체활동은 유의하게 삶의 질을 낮추었.. 2023. 11. 23. 골관절염 및 골다공증, 류마티스 관절염과 삶의 질 인구집단의 고령화는 전 세계적으로 진행되고 있는데 통계청에 따르면 2021년 우리나라 65세 이상 고령인구는 전체 인구의 16.5%이며 2025년에는 20.3%에 이르러 초고령사회로의 진입이 전망된다. 이러한 변화는 다른 선진국과 비교할 때 매우 빠른 속도로 진행되고 있어 인구 고령화는 중요한 사회문제로서 인식되고 있다. 노화는 다양한 신체적 질병과 심리적 변화를 야기하며 특히 근골격계의 퇴화로 인해 관절염, 신경통, 요통, 골다공증 등의 만성퇴행성질환의 유병률이 증가한다. 골관절염은 가장 흔하게 발생하는 관절염으로 관절 주변의 활액막에 염증이 생기고 관절 연골이 마모되어 통증과 기능 장애를 유발하고 삶의 질을 저해하는 질환이다. 노화로 인한 호르몬 분비의 변화, 활동량 부족, 칼슘 부족 등은 근육량, .. 2023. 11. 23. 중년기 여성의 비만은 사망률이 28% 증가 중년기란 인생에서 청년과 노년 사이의 중간 단계를 말하며, 발달심리학에선 40대에서 60대 초반까지로 본다. 중년기는 생애주기에서 인생의 절정에서 과거를 바라보는 시기로 표현하고 있다. 여성의 중년기는 자녀가 일찍 분가하면 소위 빈 둥지 증후군(empty-nest syndrome), 호르몬의 변화, 중년기 위기(midlife crisis)를 겪게 되고, 다른 한편으로는 일생 중 가장 두려움이 많고, 재적응과 변화가 오는 시기이다. 중년기 여성은 신체적으로 모든 기관의 기능 감퇴, 기억 등의 인지 능력의 감소 현상, 노화 및 호르몬 변화로 폐경을 경험하게 된다. 폐경을 겪으면서 신체의 치수와 체형이 변화하기 시작하여 다양한 체형분포를 가지게 되며, 체중의 증가가 두드러지게 나타난다. 또한, 중년기 여성은 .. 2023. 11. 22. 갱년기 여성의 피부노화와 치료를 위한 식물성 에스트로겐 인간의 노화는 통상적으로 25세를 전후로 시작된다고 하지만 실제로는 중년기에 접어들기 시작하면서 급격하게 나타나며, 육안 혹은 신체 내적으로 노화의 현상을 인지하게 된다. 노화는 인생을 살아가는 동안 생물학적으로 성숙된 인간 모두에게 일어나는 모든 규칙적인 변화를 의미하며 신체구조나 기능상의 변화, 인간의 적응이나 행동에서의 변화 유형까지 모두 포함하는 변화를 의미한다. 시각적으로 나타나는 노화의 증상은 신체부위 중 얼굴에서 가장 쉽게 나타나는데, 피부는 탄력이 급격히 떨어지며, 눈 가장자리와 이마에 주름이 늘어나고, 피부세포의 재생능력 저하로 각화주기(kertinization cycle)가 길어지고, 건조해지는 등의 외적 변화를 가져온다. 갱년기란 폐경보다는 좀 더 포괄적인 의미로 이 시기에는 생리 및.. 2023. 11. 11. 우리나라 골프장 현황과 골프장 이용 인구 현황 스포츠 활동에 있어서 산업은 관련된 재화의 공급과 제조, 서비스를 제공하는 것이다. 스포츠를 중심으로 넓어져 가는 활동영역에 관련하여 소비자의 요구로 얻을 수 있는 것을 제공하는 것을 스포츠산업이라 한다. 골프 산업 역시 같은 맥락이라고 보면 될 것이다. 골프 관련 산업에는 크게 골프장, 골프 연습장, 골프 용품 제조업으로 구분할 수 있다. 골프 관련 산업은 골프장을 중심으로 이루어지고 있으며, 국내 골프장의 초창기 규모는 크지 않아 골프산업 역시 작은 규모의 산업이었다. 국내 골프장은 한국전쟁이후 골프장은 폐허가 된 군자리 골프장을 1954년에 국제 규격으로 복구하면서 골프의 본격적인 시대를 맞이 하게 된다. 이후 1964년에 한양 컨트리클럽, 1966년에 태능 컨트리클럽, 1968년에 현 안양 베네스.. 2023. 11. 9. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 29 다음 728x90 반응형
