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건강하게137

로고테라피의 상담기법과 인간이 건강하게 살 수 있도록 도와주는 로고스 로고테라피는 Frankl이 실존주의에 기반하여 완성한 기법이다. Frankl은 모든 인간에게는 삶의 의미가 있으며, 이 의미를 찾고자 하는 의지가 있는데, 이 의지가 꺾였을 때 인간은 공허함을 느끼고 중독물질에 기댈 수 있다고 하였다.   삶의 의미를 찾고자 하는 의지는 인간의 가장 기본적인 동기이자 삶의 동력이기 때문이다. 이는 프로이트의 쾌락 의지와 아들러의 권력 의지와 대조되는 정의이다. 아들러식과 프로이트식 치료에서는 개인 성찰, 성격 구조 발견, 과거의 중요한 사건 기억에 초점을 맞추는 경우가 많지만, 로고테라피는 내담자를 미래로 인도하고 개개인 존재의 독특하고 구체적인 의미로 간주하는 것이 무엇인지 찾도록 안내한다.    로고테라피의 목표는 인간이 건강하게 살 수 있도록 로고스(영 혹은 삶의 .. 2024. 8. 10.
여성이 술을 마시는 이유와 음주로 인해 발생하는 위험 요소들 한국여성의 고위험음주율은 2005년 3.4%에서 2021년 6.9%로 2.1배로 상승했으며, 특히 20-30대 여성의 음주가 눈에 띄게 증가하였다. 고위험 음주란 폭음이 주당 2회 이상 반복되는 경우를 말하는데, 폭음은 한번 마실 때 여자는 5잔 이상 음주하는 것을 말한다.   한국여성의 고위험음주율은 1990년대부터 여성의 경제활동 참여율이 활성화되면서 함께 상승하기도 했지만, 2004년 이후 주조회사에서 알콜 도수를 낮추고, 과일향 첨가, 여성 선호 모델을 주조회사의 모델로 세우거나, 성공한 여성의 음주장면을 매체를 통해서 반복적으로 보여주는 등의 적극적인 여성 대상 마케팅 전략 때문이기도 하다.     이러한 여성음주자의 증가 추세는 2020년 국민보험공단에서 제시한 음주 관련 진료비율과 입원비율이.. 2024. 8. 10.
휴먼에러의 구성요소인 실수, 망각, 착각, 오류, 깜박잊음 휴먼에러의 구성요소는 실수, 망각, 착각, 오류, 깜박잊음 등 다양하다. 실수란 의도하지 않은 결과를 일으키는 인간의 행위이며, 실수라는 행동은 실제로 행위자가 의도할 수도 있고 의도하지 않을 수도 있다. 자신이 생각하는 바를 성공적으로 수행하였지만, 그 수행이 목표로 하는 결과와 연결되지 않을 수가 있다. 또한 자신이 원하는 의도된 수행을 성공적으로 수행하지 못하여 의도했던 목표를 얻지 못할 수도 있다.   사람이 실수할 확률을 정확하게 정량화할 수는 없지만, 일정한 요소들의 단계적 발생 또는 연쇄를 통해 최종적으로 작업자의 실수라는 결과가 초래될지 그렇지 않을지를 어느 정도의 오차를 허용하는 범위 내에서 계산하는 것은 가능하고, 따라서 실수가 일어날 확률을 일정 수준이하로 관리 및 통제하는 일 역시 .. 2024. 8. 4.
노인이 되면 몸이 구부정해지는 이유는? 고령 근로자에 대해서는 국ㆍ내외적으로 많은 연구가 이루어지고 있으나 명확하게 몇세 이상을 고령 근로자로 정의하는지에 대해서는 의견이 분분하다.   고령자에 대한 기준도 각 법률마다 다르게 적용되고 있는데‘고령자’라는 용어의 사용과 함께 고령자의 연령기준을 정하고 있는 법률은 "고용상연령차별 금지및고령자고용촉진에관한법률"과 "장애인고령자등주거약자지원에관한법률"이 여기에 해당한다.   또한 '노인'이라는 용어를 사용하고 있으면서 연령 기준을 규정하고 있는 법률은 "노인복지법", "노인장기요양보험법" 등이 있다. 한편 "국민연금법", "산업재해보상보장법"은 "노령자" 또는 "노인" 이라는 용어를 사용하고 있지는 않지만 본문에서 노령 또는 노인의 기준을 제시하고 있는 법률이다.   그 외에도 용어의 정의나 연령.. 2024. 6. 9.
우리나라는 노인인구 중 치매를 앓고 있는 노인은 몇 %일까? 우리나라는 전체인구 중에서 65세 노인 인구가 차지하는 비율이 세계에서 가장 빠른 속도로 늘어나고 있다. 구체적으로 지난 2000년을 기점으로 65세 이상 인구 비율이 전체인구의 7.2% 로써 본격적인 고령화 사회에 진입하였으며, 2017년에는 14% 수준의 고령사회, 2026년에는 20% 이상 초고령사회에 접어들 예정으로 앞으로 12년 후 인구 5명 중 1명이 고령자인 시대가 올 것으로 전망되고 있다(통계청, 2014).   인구의 고령화는 여러 가지 퇴행성질환(degenerative diseases)의 발병에 직·간접적인 원인으로 작용하는데, 그중에서도 경도인지장애(mild cognitive i mpairment; MCI) 및 치매(dementia)는 고령화로 인해 우리 사회가 감당해야 하는 가장 심.. 2024. 5. 18.
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