728x90 반응형 요요현상1 우리나라 성인의 비만율은 남자는 30~40대가 가장 높고, 여자는 60대가 가장 높았다. 비만의 원인과 올바른 식생활 습관이 중요한 이유 1980년대 이후 국내 외식시장은 괄목할 만한 성장을 하였고 소득의 증가, 여성의 사회진출 가속화, 여가시간의 증대, 핵가족화 등 여러 환경적 영향으로 편의식품 위주의 식사가 늘어나고 가정에 howto88.tistory.com 현재 전 세계적으로 고 칼로리의 음식 섭취와 패스트푸드 섭취의 증가로 해가 갈수록 비만인들이 증가하고 있다. 이는 단순히 외모뿐만 아니라 고혈압, 고지혈증, 당뇨 등 건강상으로도 많은 문제를 일으키고 있다. 비만이란 지방조직에서 지방의 합성량이 분해량을 초과하면서 지방세포의 수가 많아지거나 지방세포의 크기가 커짐에 따라 나타나는 체지방량의 과잉 축적 상태를 말한다. 주로 북미지역의 건강문제로 제기되었던 비만은 더이상 특정 선진국만의 .. 2023. 12. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
