728x90 반응형 건강한 피부2 건강한 피부를 유지하기 위한 5가지 조건 건강한 피부를 유지하기 위해서는 개인의 생활습관이 중요하다. 피부는 환경의 영향에 민감하며 생활습관에 따라 피부의 상태가 달라진다. 건강한 피부를 유지하기 위한 생활습관을 구체적으로 살펴보면 다음과 같다. 첫째, 피부의 청결을 유지해야 한다. 피부의 표면은 피지막으로 덮여 있다. 따라서 주위로부터 먼지를 받아들이기 쉽다. 이러한 먼지가 피부의 표면에 붙게 되면 피부는 자극을 받아 거칠어지고 불쾌해진다. 그러므로 아침, 저녁으로 오래된 각질, 더러운 오염물질, 메이크업 등의 잔여물을 제거하여 피부가 원활하게 호흡할 수 있도록 세안에 신경을 쓰도록하며 청결을 유지해야 한다. 그러나, 피부를 청결히 한다 하더라도 피부의 일부만을 깨끗이 해서는 안된다. 일부에 더러워진 곳이 있으면 그 영향이 전체의 피부에 미치.. 2023. 12. 7. 건강한 피부의 5가지 조건 피부란 인체의 외부표면을 덮고 있는 조직으로서 외부로부터 신체를 보호하는 동시에 전신의 대사에 필요한 기능을 영위하는데 중요한 역할을 한다. 인체에 대한 구조적 연구에서 피부는 인체의 단순한 '거죽'정도로만 여겨져서 흔히 그 존재가치가 경시되는 경향이 있으나 사실은 '피부'(Skin)라고 불리는 인체의 피박(Membrane)이야말로 매우 중요한 역할을 하고 있는 인체기관이다. 피부는 다세층으로 된 외배엽성 표피와 중배엽성인 간층조직으로 된 진피로 구성되어 있고 가장 안쪽인 피하지방층의 독특한 3개의 층으로 구성되어 있다. 피부는 신체의 건강, 호르몬의 분비, 내장기관 등의 내적인 요소와 계절, 기후, 환경 등 외적인 요소들에 의해사 달라질 수 있다. 그러므로 피부를 정상적으로 보호하고 건강한 피부를 유지.. 2023. 12. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
