728x90 반응형 밴드운동1 파킨슨병에 도움이 되는 운동법 1. 운동과 파킨슨병 2. 저항운동 따라하기 - 리버스 플라이 파킨슨병에서도 운동에 대한 많은 연구가 이루어지면서 파킨슨병의 치료에 운동이 중요한 역할을 하는 것으로 나타났습니다. 전문적인 운동프로그램은 파킨슨병의 느리고 뻣뻣한 움직임과 불안정한 보행과 같은 증상을 개선시키고 삶의 질을 호전시킬수 있습니다. - 어떠한 운동이라도 파킨슨병에 도움이 됩니다. 안전한 운동이라면 강도가 높을수록 도움이 되고 전문적인 강사를 통해 배우는 것이 더욱 효과적입니다. - 파킨슨병에서 운동은 병이 진행되는 것을 둔화시키고 신경 퇴행을 예방할 수 있는 가능성이 있으므로 운동을 즐겁게 지속적으로 유지하는 것이 좋습니다. 가족과 함께 하시는 것도 좋습니다. - 운동을 계속하기 위.. 2023. 7. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형