PMS 겪는 여성, 뇌졸중 위험 최대 68%까지 증가

월경전증후군을 겪는 여성이 그렇지 않은 여성보다 뇌졸중 위험이 최대 68%까지 높다는 연구 결과가 나왔습니다.

생리 전 증상, 그냥 넘기지 마세요.

 

 

생리 전 짜증, 두통, 복부 팽만감…
많은 여성이 겪는 월경전증후군(PMS).

그런데 이 흔한 증상이 뇌졸중 위험까지 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.
단순한 생리 증상으로 넘기기엔 건강에 미치는 영향이 꽤 크다는 사실,
지금부터 함께 살펴보시죠.

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📊 스웨덴 22년 추적 연구, "PMS 여성 뇌졸중 위험 27%↑"

최근 스웨덴 카롤린스카연구소 환경의학연구소 연구팀은
약 10만 명의 여성을 대상으로
22년에 걸쳐 진행한 장기 추적 연구 결과를 발표했습니다.

주요 결과 요약:

• PMS 여성은 일반 여성보다 뇌졸중 위험이 27% 높음
• 심혈관질환 전반 위험도 평균 11% 증가
• 25세 이전에 PMS 진단받은 여성 → 허혈성 뇌졸중 위험 41% 증가
• PMS + 산후우울증 경험한 여성 → 뇌졸중 위험 68%까지 상승

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🔍 형제자매 분석에서도 뚜렷한 차이

이번 연구는 신뢰도를 높이기 위해
‘형제자매 비교 분석’ 기법도 함께 사용했습니다.
즉, 유전과 가정환경이 유사한 친자매 사이에서도
PMS 유무에 따라 건강 차이가 뚜렷이 나타난 것입니다.

• PMS 있는 여성은 심혈관 질환 위험 10% 증가
• 특히 허혈성 뇌졸중 위험은 27% 증가

이로 인해 연구진은 “가족력이나 환경보다 PMS 자체가 위험 요인”이라고 결론지었습니다.

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⚠️ 왜 PMS가 뇌졸중 위험을 높일까?

전문의들은 PMS가 단순한 호르몬 문제로 끝나지 않는다고 경고합니다.

🩸 에비뉴여성의원 조병구 원장의 설명:

• 월경 전 여성호르몬의 급격한 감소 → 혈관 수축, 혈압 상승 가능
• 염증 마커 상승 → 혈관벽 손상 및 혈전(피떡) 생성 위험 ↑

즉, 생리 전 나타나는 신체적 변화가
심혈관계에 부담을 주는 복합적 요소가 될 수 있다는 이야기입니다.

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💡 증상이 심하다면? 치료와 관리가 중요합니다

PMS는 단순히 시간이 지나면 괜찮아지는 증상이 아니라
심할 경우 적극적인 관리가 필요합니다.

• 진통제 복용으로 생리통·두통 완화
• 호르몬 치료로 호르몬 불균형 개선
• 운동, 스트레스 관리, 식단 조절도 도움이 됩니다.

✅ PMS 증상이 지속적이고 일상생활에 영향을 준다면,
산부인과 전문의 상담을 꼭 받아보세요.

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📝 마무리 정리: 단순한 ‘그날의 증상’으로 넘기지 마세요

이번 연구는 PMS가 단순히 불편함을 넘어서
뇌졸중 및 심혈관질환 위험을 높일 수 있다는 사실을 보여줍니다.

여성 건강은 ‘생리’와 같은 주기적 변화와도 깊은 관련이 있으므로,
정기적인 건강검진과 자신의 증상에 대한 적극적인 관심과 관리가 필요합니다.

 

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